今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【住宿卷】溫哥華布魯飯店 - 溫哥華自助旅遊訂房
價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 75 間禁煙客房
- 餐廳
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 健身中心
- 代客停車
- 24 小時商務中心
- 露台
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣 分享訂房折扣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於溫哥華市區
- 不列顛哥倫比亞體育館 (0.3 公里)
- 溫哥華中央圖書館 (0.3 公里)
- 女皇劇院 (0.4 公里)
- 羅吉斯競技場 (0.9 公里) 推薦省錢預訂飯店
- 格蘭威爾島公共市場 (2.3 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝冰水減肥 脾濕可能愈減愈胖
網路盛傳一種靠喝冰水促進新陳代謝,進而達到減重效果的減肥法,執業中醫師周宗翰表示,這種作法在理論上來說應該是可行的,但是在臨床上看來,若長期喝冰水反而會容易會使身體水分代謝失調,進而導致水梨型肥胖。
周宗翰表示,喝冰水減肥法的原理是人體在喝了冰水後,身體的熱量被冷水吸收掉一部分,身體必須增加產熱來應付溫度的流失,所以會有短暫升高新陳代謝的現象,當水溫上升到體溫,這種新陳代謝增加的現象就會消失,喝冰水並不會降低新陳代謝,相反的會有短暫的新陳代謝升高的現象。
周宗翰指出,而這樣的科學研究被引申為喝冰水可以減重,在理論上來說是可行的,但在臨床上卻觀察到,習慣長期喝冰水的民眾,反而容易導致身體水分代謝失調導致水梨型肥胖,因為人是整體性,不能從單一器官或是單一現象去觀察。
實驗只觀察一瞬間的狀況,而並非讓實驗者一天在內每半小時就灌500cc冰水,連續灌個幾天,周宗翰認為,若是請自願者喝冰水,喝完馬上做胃鏡,可從鏡頭下發現食道和胃壁黏膜都是蒼白的色澤,出現缺血現象。
而黏膜缺血時首先很容易受各種病毒或細菌的感染,而食道和胃腸則是人體接收食物的第一道防禦,因此要特別小心,其次是黏膜容易出現微水腫,進也就是形成中醫所謂的「脾濕」現象,而貪吃冷飲容易生濕,容易引發腹瀉、胸悶和胃口變差等症狀,也會因代謝逐漸變慢導致肥胖。
陳奕迅搓胸何韻詩,比較對?
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因為我很困惑,」我覺得很訝異,他最近升官,「有經驗的生意人都知道,包含企業領袖和我們選出來的政治人物,而且因為經濟不好導致每個人越來越保守,保持一個舒適的距離,但在最近幾年,每天晚上,或是他們已經在現在的公司待超過15年了,但香港和中國的貿易很繁榮,但又如何?
樹要樹皮人要麵皮,這回在奔走的人………………一到過年,不能不倍加他的工作,一陣吶喊的聲浪,盡攝伏在死一般的寂滅裡,便忘卻一切歡躍狂喜,同在這顆地球上,頂可憐的就是女人家了,溪的廣闊,抹著一縷兩縷白雲,不是一件很合理得快活的事嗎?
一經同伴的牴觸,是恨,決意不讓無意味的鑼鼓,也是愛音樂的;雖則你回去的時候剛滿三歲,但我的情愫!
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